阿育吠陀自然療法
適應原-阿育吠陀療法
什麼是適應原呢？
簡單來說，它是一種可保護我們免受環境、化學壓力源損害以及能還原身體健康機能的草本物質.適應原著抵禦這些壓力源的能力,因它們生長於惡劣的氣候條件下.草本植物要被歸類為適應原-必須具備有三個特性:無毒 (nontoxic)、改善生理機能失衡 (normalization)、且有廣效性調理 (nonspecific).
如果有在做SPA或瑜伽就有聽過『阿育吠陀療法(Ayurveda)』『阿育吠陀』（Ayurveda）原文為梵文詞彙-由兩個字合成的：Ayur意指“生命”， Veda意為“知識” 因此阿育吠陀一詞意思是「生命與長壽的科學」.
『阿育吠陀』醫學不僅是一門醫學體系, 而且代表著一種健康的生活方式. 阿育吠陀療法 集結了印度五千年養生智慧,包含手印、花香油、食療、草藥、油壓按摩、瑜伽體位、呼吸調息,以及靜心冥想等等途徑. 療法裡佔了很重要一環的「適應原」在印度和中國傳統中已使用了幾個世紀, 近代研究則始於1940年代後期,由蘇聯草藥學家用來形容某些特定植物能夠增強身體應付壓力、創傷、焦慮、和疲勞的能力，可進一步使人體保持最佳的狀態.
近年來有越來越多人會開始去了解並研究適應原, 並將他們優秀的特性用於營養保健品、茶、食療成分等等..，因適應原獨有的修復特性，能賦予肌膚抵禦極端氣候與增加防禦能力，目的與阿育吠陀療法相同都是幫助人從「失衡」回復到「自然」體質.
適應原如何運作？
傳統上適應原多用於食療,可幫助控制激素失衡和腎上腺疲勞. 通過強化腎上腺的健康來重新平衡你的身體,並調適身體系統對壓力的反應,使他們恢復最佳功能,並幫助身體調節日常壓力.
適應原也適用於美容或肌膚護理嗎？
適應原獨有的修復特性也可為皮膚與頭髮提供獨有的效果, 因長期抵禦極端氣候所蘊含豐富的活性與抗氧化成分, 擁有舒緩、修護、平衡、保濕與增加防禦能力。就像我們的飲食一樣，當與其他有益成分結合時，適應原可以在我們的保養程序中可發揮重要作用.
皮膚是我們最大的器官和保護屏障, 通過天然與有機保養品, 注入適應原, 可幫助皮膚維持健康狀態,並滋養與幫助肌膚正常機能代謝.
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